بایگانی روزانه: خرداد 20, 1401

همسر ایده‌آل شما؟! می‌توانید از طریق ۳ رنگ، سرنخ‌های شگفت‌انگیزی به دست آورید. آیا تابه‌حال می‌دانستید که رنگ‌های سبز و بنفش و نارنجی (‌رنگ‌های فرعی) می‌توانند نشان‌دهنده آرزوها و نیازهای شما در روابط عاطفی باشند؟ اگر یکی از این رنگ‌ها را انتخاب کنید می ...

۳۰ قانون زندگی ۱) برای زندگی خود قوانینی در نظر بگیرید و سعی کنید از آن‌ها سرپیچی نکنید. این قوانین را پس از مشورت با متخصصان و افرادی که تجربه یک زندگی موفق را داشته‌اند، تدوین کنید. ۲) از «خود»، «افرادی که در زندگی شما نقش دارند» و «محیط اطرافتان» شنا ...

به همسرتان عزت‌نفس بدهید! «زندگی حکایت مرد یخ فروشی است که از او پرسیدند: "فروختی؟" گفت: نخریدند، تمام شد؟» به‌راستی کی می‌خواهیم از زندگی‌مان لذت ببریم؟ کی به جروبحث‌هایمان خاتمه می‌دهیم؟ و کی بی‌وقفه به شریک زندگی‌مان مهر می‌ورزیم؟ چرا بعد از گذشتن ...

فواید در آغوش کشیدن و بغل کردن برای سلامتی بغل کردن مطمئناً احساس خیلی خوبی به شما می‌بخشد و شواهد نشان می‌دهد تأثیرات بسیار خوبی هم بر سلامتی ما دارد. در تحقیقی که در دانشگاه کارولینای شمالی انجام گرفت، محققان دریافتند که بغل کردن هورمون "اُکسیتوسین" را ...

خو گیری به لذت چیست و چگونه برای ما اتفاق می ­افتد؟ خوگیری به لذت یک اصطلاح در روانشناسی است که وضعیت بسیاری از روابط طولانی‌­مدت را بیان می­‌کند. خوگیری به لذت در اصل عادت کردن به چیزهای خوبی است که فرد در زندگی خود دارد. انسان­‌ها توانایی حفظ وضعیت احس ...

در این نوشته می­خواهیم در رابطه با از بین بردن مشاجرات در روابط و همچنین مدیریت آن صحبت کنیم. برای این کار باید یاد بگیریم که مسائل تکراری که گاه و بی گاه بر سر آن­ها مشاجره می­کنیم، مشخص کرده و از آن­ها عبور کنیم تا بتوانیم به ریشه مشکلات پی ببریم. برای ...